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wyl2012390的博客

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2013年07月09日  

2013-07-09 18:12:00|  分类: 生活常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013年07月09日 - 金玲 - wyl2012390的博客

 
                                         绿豆汤到底煮多久

绿豆汤煮制时间不同,其功效也不相同。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸10分钟左右即可,不要久煮。

这样煮好的汤颜色碧绿,比较清澈,消暑效果最好。如果想防中暑,可以喝绿豆金银花汤,将100克绿豆和30克金银花用水煎后服用。

绿豆具有解毒作用,可是有的人喝了却达不到想要的效果,原因之一就是没有掌握好煮制的时间。皮肤上出现痱子、皮疹,可能是因为体内热毒过盛,如果要喝绿豆汤,煮的时间久应加长,以30分钟到1小时为宜,豆子煮烂到开花,汤变得浑浊,喝起来有沙沙的感觉,这样的绿豆汤清热解毒的功效才好

2013年07月09日 - 金玲 - wyl2012390的博客

 



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